wrz 12, 2022 | Aktualności
Tęskno Ci do błogiego odpoczynku? Marzysz by zaszyć się w pięknym, klimatycznym miejscu i przy kominku z kubkiem cieplej herbaty obserwować przemijający czas? Chcesz poczuć spokój, odprężyć się w SPA?Chcesz porozciągać się w duchu slow vinjasa jogi i yin jogi oraz...
wrz 5, 2022 | Aktualności
Zapraszam Cię na warsztat poświęcony drugiej serii Ashtanga Vinjasa jogi zwanej Nadi Shodana.Będziemy poszerzać wiedzę z zakresu anatomii i techniki wykonania pozycji krok po kroku. Przejdziemy uważnie przez pozycje poznając warianty przygotowawcze rozwijające drogę...
wrz 5, 2022 | Aktualności
Zapraszam Cię na warsztat poświęcony pierwszej serii Ashtanga Vinjasa jogi zwanej Yoga Chikitsa.Będziemy poszerzać wiedzę z zakresu anatomii i techniki wykonania pozycji od navasany. Przejdziemy uważnie przez pozycje poznając warianty przygotowawcze rozwijające drogę...
wrz 5, 2022 | Aktualności
Zapraszam Cię na warsztat poświęcony bezpiecznym wygięciom.Będziemy poszerzać wiedzę z zakresu anatomii i techniki wykonania bardziej zaawansowanych pozycji typu laghuvajrasana, kapotasana, ekapadarajakapotasana, mostek ze stania. Przejdziemy przez kilka kluczowych...
wrz 5, 2022 | Aktualności
TERMIN: 6.11.2022 Zapraszam Cię na warsztat poświęcony tematyce pracy z bandhami tzw. zaworami energetycznymi i ich wpływowi na balanse na rękach.Będziemy poszerzać wiedzę z zakresu anatomii i techniki wykonania bardziej zaawansowanych pozycji.Przejdziemy przez kilka...
Najnowsze komentarze