TERMIN: 6.11.2022
Zapraszam Cię na warsztat poświęcony tematyce pracy z bandhami tzw. zaworami energetycznymi i ich wpływowi na balanse na rękach.
Będziemy poszerzać wiedzę z zakresu anatomii i techniki wykonania bardziej zaawansowanych pozycji.
Przejdziemy przez kilka kluczowych balansów na rękach.
Jeśli chcesz nauczyć się nowych pozycji, nie jesteś pewna/y dlaczego dotąd trudniejsze pozycje są poza Twoim zasięgiem, chcesz podjąć pewnego rodzaju wyzwanie i poznać drogę jak krok po kroku budować pozycje na rękach – ten warsztat jest idealnym rozwiązaniem dla Ciebie.
Zyskasz mnóstwo nowej wiedzy na temat prawidłowego oddechu.
Warsztat jest jednym z czterech warsztatów jesiennych w Strefie Yogi poświęconych rozwijaniu praktyki własnej. Przy inwestycji we wszystkie 4 warsztaty przysługuje zniżka (!)
6.11 Balanse i bandhy (warsztat w opisie)
30.10 Bezpieczne wygięcia (anatomia i technika zaawansowanych wygięć);
20.11 Ashtanga bez tajemnic (wgłąb 1.serii od navasany: anatomia i technika)
3-4.12 Ashtanga 2.seria bez tajemnic (anatomia i technika serii Nadi shodana)
Warsztat prowadzi właścicielka studia – Dominika Płachecka, praktykantka m.in. ashtangi i vinjasy, absolwentka m.in. AWF Warszawa (Wydział Rehabilitacja: Joga i relaksacja)
Termin: 6.11.2022 10:00-13:30
Inwestycja: 220 pln
*Inwestycja 4 warsztaty: 999 pln (zamiast 1130 pln
zapisy:
strefayogi@gmail.com/ 502 707 352
Płatność do 30.09.2022 na nr konta lub gotówką w studio
Dominika Płachecka
39 1160 2202 0000 0003 6623 7861
Zapraszam Cię bardzo serdecznie 
Zaufaj sobie i zainwestuj w siebie.
Jeśli masz pytania – zadzwoń lub napisz do mnie 502 707 352
Liczba miejsc na warsztacie ograniczona