rozwijaj się korzystając z mojej wiedzy, doświadczenia i czucia
AUTORSKA joga
Specjalizuję się w zaawansowanej jodze, rozwijającej elastyczność i siłę, m.in. wygięcia, balanse. Zawsze ze szczyptą duchowości
Warsztaty
sprawdź w jakim mieście Polski prowadzę autorskie warsztaty
KURSY JOGI ONLINE
Zainwestuj w swój rozwój i dołącz do kursów online/ wygięcia, pincha, stanie na rękach
Joga regeneracyjna (yin joga)
Odżywcza praktyka zawierająca elementy Tradycyjnej medycyny chińskiej
Szkolenia Nauczycielskie
Sprawdź terminy kolejnych szkoleń dla nauczycieli jogi
Weekendy z jogą
fantastyczny czas by zregenerować ciało i umysł w zacisznym miejscu w kraju i za granicą
Ashtanga i vinjasa joga
Ashtanga vinjasa joga – poziom początkujący (z opcją MYSORE podczas prowadzonych zajęć)
EBOOKI i KSIĄŻKI
Dominika Płachecka
Od zawsze pasjonuje mnie ruch i jego zbawienny wpływ na organizm. Blisko 15 lat trenowałam akrobatykę sportową, tańczyłam, biegałam… jednak dopiero w praktyce jogi – po wielu latach poszukiwań – odnalazłam głębszy sens i dobrą zabawę 😉
Szkolenia dla nauczycieli jogi
Po 7 latach prowadzenia stacjonarnego studia w Gdyni postanowiłam zająć się szkoleniem nauczycieli jogi oraz skupić się na prowadzeniu warsztatów w Polsce i wyjazdach jogowych w kraju i za granicą.
Gdynia
poniedziałek
stałe grupy: 8:15; 17:30 i 19:00
Krasickiego 2 Gdynia Massara