wrz 5, 2022 | Aktualności
Zapraszam Cię na warsztat poświęcony pierwszej serii Ashtanga Vinjasa jogi zwanej Yoga Chikitsa.Będziemy poszerzać wiedzę z zakresu anatomii i techniki wykonania pozycji od navasany. Przejdziemy uważnie przez pozycje poznając warianty przygotowawcze rozwijające drogę...
wrz 5, 2022 | Aktualności
Zapraszam Cię na warsztat poświęcony bezpiecznym wygięciom.Będziemy poszerzać wiedzę z zakresu anatomii i techniki wykonania bardziej zaawansowanych pozycji typu laghuvajrasana, kapotasana, ekapadarajakapotasana, mostek ze stania. Przejdziemy przez kilka kluczowych...
wrz 5, 2022 | Aktualności
TERMIN: 6.11.2022 Zapraszam Cię na warsztat poświęcony tematyce pracy z bandhami tzw. zaworami energetycznymi i ich wpływowi na balanse na rękach.Będziemy poszerzać wiedzę z zakresu anatomii i techniki wykonania bardziej zaawansowanych pozycji.Przejdziemy przez kilka...
wrz 5, 2022 | Aktualności
Zapraszam Cię na podróż po dźwiękach.Idealny czas ukojenia na pełnię w Baranie, której kulminacja nastąpi kolejnego dnia.Gra: Cecylia Czarnecka Zapraszamy Cię na spotkanie relaksacyjne z dźwiękiem i oddechem, do podróży w głąb siebie, do zapoznania się z tym co w...
wrz 5, 2022 | Aktualności
Zapraszam Cię na kurs jogi dla początkujących. Pokażę Ci podstawy systemu jogi zwanego Ashtanga vinjasa joga. Jest to odmiana jogi, w której ruch połączony jest ściśle z oddechem, a sekwencje asan ułożone są w logiczną całość. Na zajęciach poznasz teorię i technikę....
Najnowsze komentarze