Aktualności

Zgodnie z kalendarzem księżycowym już 25 stycznia rozpoczynamy Nowy Rok - w tradycji chińskiej - zwanym Rokiem Szczura. Z tej okazji zapraszam Cię na huczne rozpoczęcie nowego cyklu 🙂 Powitaj Nowy Rok wykonując wspólnie 108 powitań słońca. Będziemy w tym dniu łączyć...

Zapraszamy na WARSZTATY YOGI TWARZY "Naturalne odmładzanie w Twoich rękach". DLA KOGO: Dla każdego, kto chce spowolnić procesy starzenia, lub im zapobiec w naturalny, bezinwazyjny sposób. Warsztat dedykowany jest dla kobiet w każdym wieku, ponieważ nigdy nie jest za...

  Zapraszamy na 2 warsztaty z cudowną, pełną energii nauczycielką jogi z Zabrza - Dagmarą Tomczyk - Magdziej. Szpagat - brama do wielu asan Pierwszego dnia rozpracowywać będziemy szpagat, czyli hanumanasanę. Jest to asana, która otwiera drogę do kolejnych pozycji...

Żywa Anatomia to cykl warsztatów pogłębiający świadomość i poczucie własnego ciała. Poprzez praktyczne ćwiczenia pozwalające lepiej poznasz siebie, swoją anatomię, nawyki i wzorce ruchowe i napięciowe. To łagodna eksploracja ciała i jego połączeń. Będziemy wsłuchiwać...

  UWAGA _ wyjazd przeniesiony na 2-4 pazdziernika Zapraszamy na kwietniowy weekend z jogą do Starych Polaszek, malowniczej wsi na pograniczu kaszubsko-kociewskim. Wyjazd będzie doskonałym, energetycznym przebudzeniem po zimowej porze, a rozkwitająca przyroda...

Kochani, Niestety grupy na kursach rozpoczynających się 7 i 8 stycznia są już pełne. Następne kursy już od początku marca. Wszystkie początkujące osoby zapraszamy na zajęcia wg grafiku: poniedziałek 18:00 środa 18:00 piątek 18:00 oraz na wszystkie zajęcia poranne :)...

Zapraszam Cię na tygodniowy odpoczynek z jogą w Beskidzie Niskim. Zatrzymamy się w wyjątkowym wiochotelu Beskid Masala, w którym zegary nie mają wskazówek, a rytm dnia wyznaczają poranna i wieczorna joga. Noce spędzisz w przepięknych indosypialniach (2 lub 3...

  Podaruj sobie wyjątkowy prezent na Dzień Kobiet. Spędź fantastyczny weekend z jogą nad morzem. W programie codziennie medytacja oraz praktyka vinjasa jogi związana z 4 żywiołami jakie drzemią w każdej z nas (lub w każdym z nas). Dla chętnych wspólne morsowanie...

Cisza, spokój, ożywcze morskie powietrze, szum fal, joga i TY. Zapraszam Cię na praktykę słodkiego "nic nierobienia "w otoczeniu pięknych lasów tuż nad brzegiem morza w malowniczej miejscowości Karwieńskie Błota k. Karwii w przytulnym pensjonacie Centrum Margo. W...

Słyszałeś/aś wiele dobrego o jodze, o jej zbawiennym wpływie na ciało i umysł, chcesz spróbować, ale nie wiesz od czego zacząć? Zapraszamy Cię na kurs jogi dla początkujących do STREFY YOGI. Nauczysz się prawidłowej techniki wykonywania podstawowych asan (60 asan)...