Zapraszam Cię do
studio jogi w Gdyni
w którym znajdziesz zajęcia:
joga
Hatha Joga w formie otwartej praktyki dla każdego
Szczęśliwe plecy
Poprawisz kondycję pleców, odciążysz barki i po prostu odżyjesz
Vinyasa joga
Płynna sekwencja asan w rytm oddechu, uelastycznia i wzmacnia całe ciało
Joga regeneracyjna (yin joga)
Odżywcza, łagodna praktyka dla każdego
Warsztaty
Weekendowe warsztaty z goścmi z całej Polski. Szczegóły w Aktualnościach.
Weekendy z jogą
fantastyczny czas by zregenerować ciało i umysł w zacisznym miejscu. Szczegóły w Aktualnościach.
Ashtanga vinjasa joga
Ashtanga vinjasa joga – poziom początkujący (z opcją MYSORE podczas prowadzonych zajęć)
KURSY JOGI OD POSTAW
szczegóły o aktualnych kursach – w Aktualnościach
Dominika Płachecka
Od zawsze pasjonuje mnie ruch i jego zbawienny wpływ na organizm. Blisko 15 lat trenowałam akrobatykę sportową, tańczyłam, biegałam… jednak dopiero w praktyce jogi – po wielu latach poszukiwań – odnalazłam głębszy sens i dobrą zabawę 😉
Studio jogi w Gdyni
Strefa Yogi
powstało byś mógł wspólnie praktykować jogę w przyjaznym, kameralnym otoczeniu. W naszym studio jogi odnajdziesz spokój, wyciszenie, zadbasz o swoje zdrowie, dobrą kondycję i zgromadzisz energię na kolejny dzień.
Przyjdź do nas
poniedziałek – piątek
17:30 – 21:15
sobota
9:30 – 11:45