▪️Yoga flow weekend nad morzem▪️ Joga nad morzem, Dwór Sześć Dębów Prusewo
Kojący szum morza, słońce, zapach sosnowego lasu oraz dużo odpoczynku i błoga joga – czy nie brzmi to jak bardzo dobry plan?
Spędź cudowny czas w pięknym miejscu niedaleko Białogóry nad Bałtykiem
Wyjazd dla każdego, kto ma już styczność z jogą. Praktyka w pięknej, przestronnej sali (140 m2).
Program:
Piątek 28.05
16:30 przyjazd i zakwaterowanie
18:00 Pranayama i joga: sekwencja mandala
19:30 Kolacja
20:30 Zachód słońca, integracja
Sobota 29.05
8:45 Pranajama i joga: elastyczność i siła: rozbudowana sekwencja tańca smoka
10:15 Śniadanie
Czas wolny – plaża, rowery, spacery
15:30 Lunch
18:00 Pranajama i joga: yin joga błogostan dla kości i stawów
Niedziela 30.05
8:45 Pranajama i joga: sekwencja dla serca i kręgosłupa
10:15 Śniadanie
Czas wolny: plaża, spacery, rowery
14:00 Lunch
15:00 Pożegnania, uściski
Pobyt w pok. 2 os: 630 pln/osoba
Pobyt w pok. 1os: 710 pln
Cena zawiera wyżywienie wegetariańskie.
Zapisy: strefayogi@gmail.com
Wpłatę bezzwrotnego zadatku w wysokości 370 pln prosimy dokonywać do dn. 28.02 na nr konta:
Dominika Płachecka
39 1160 2202 0000 0003 6623 7861
z dopiskiem: imię, nazwisko, Prusewo. Pozostała kwota płatna do 30.04.
Ps. Organizator ma prawo odwołać wyjazd ze względu na siłę wyższą lub przesunąć termin wyjazdu w czasie. Zmiana zostanie uzgodniona z uczestnikami.
Zapraszam serdecznie nad morze